2.28(수) 2시 줍깅이 진행됩니다.
줍깅이란? '조깅'과 '쓰레기를 줍다'가 합해진 신조어입니다.
2016년 부터 스웨덴에서 플로깅으로 시작되어 전세계적으로 확산중인 환경 보호 운동이라고 하는데요
송파복지센터에서도 2월 28일 진행됩니다.
줍깅에서 쓰레기를 줍는 동작은 스쿼트나 런지 운동자세와 비슷해 칼로리 소모가 커 환경을 지키는 운동법이라고도 합니다.
건강찾고 우리동네 환경도 찾고
함께하실분 송파복지센터 안내데스크로 신청 해주세요 ~~ ^^
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